Продукт Creatine Monohydrate от компании Prolab — эффективная спортивная пищевая добавка, способствующая максимальной выработке организмом энергии в процессе интенсивной тренировки.

Creatine Monohydrate от Prolab содержит 100% чистый креатин моногидрат — вещество, играющее важную роль в энергетическом обмене веществ. Чем больше креатина накоплено в мышцах, тем больше силы.

Креатин представляет собой натуральное соединение, содержащееся в мышечной ткани и активно задействованное в процессы энергетического метаболизма.
При участии креатина происходит синтез и накопление в мышечных клетках аденозин-трифосфата (АТФ) — основного энергетического субстрата, при расщеплении которого высвобождается энергия, необходимая для обеспечения двигательной активности мышц. Кроме того, полезным свойством креатина является его способность понижать концентрацию аммония в плазме крови.

Креатин моногидрат — это одна из самых первых синтетических форм креатина, которая по настоящее время считается одной из самых эффективных и безопасных. Поступая в организм, молекула креатина моногидрата преобразуется в креатинфосфат — основной источник энергии для сокращения мышц при выполнении силовых упражнений. Согласно лабораторным исследованиям и статистическим данным, креатин способен поднять силовые показатели спортсмена на 10-20% уже через две недели применения, при этом увеличив сухую мышечную массу на 4-7 кг в месяц. Также был подтвержден ярко выраженный анаболический эффект креатина за счет его подавляющего действия на миостатин — отрицательный регулятор роста мышечной ткани.

По данным лабораторных исследований, употребление Creatine Monohydrate от Prolab гарантирует рост предельных нагрузок во время тренировок, а также повышение силовых показателей и выносливости атлета.

Состав одной порции Creatine Monohydrate от Prolab - 5 г:

Креатин моногидрат - 5 г

Как принимать Creatine Monohydrate от Prolab:

В первую неделю курсового приема следует провести креатиновую “загрузку” для скорейшего насыщения мышечных клеток креатином. Для этого, каждый день необходимо принимать по 20 грамм препарата, разделенных на 4 приема. Начиная со второй недели, дозировку необходимо снизить до 5 грамм в день. Рекомендуемая продолжительность курса - 6 недель. После 4-ех недельного перерыва, прием креатина можно возобновить.